Achtsamkeit.
Meditation. Coaching.
Erlebe die Kraft der inneren Balance.
Dieses Retreat bietet Dir eine Gelegenheit, dich aus deinem Alltag zurück zuziehen, um dich auf dich selbst zu konzentrieren. Hier kannst du wieder Kraft schöpfen und neue Energie gewinnen. Es bietet dir eine bewusste Auszeit , um innere Ruhe zu finden und persönliches Wachstum zu fördern.
Durch sanfte Yogaübungen, Atemkontrolle und Meditation lernst du besser mit Stress um zu gehen und deine innere Mitte zu stärken. Finde deinen Weg für mehr Gelassenheit und Selbstentfaltung
Retreats 2024
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Achtsamkeit
15.5. - 19.5.2024
In diesemRetreat schärfst du deine Sinne und integriest Achtsamkeit in deinen Alltag.
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Chakra Yoga
22.5. -26.5.2024
Der Ausgleich der 7 Haupt Chakren stellt deine innere Balance und deinenFokus wieder her.
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Selfcare
20.10 - 24.10.2024
Diese Zei ist nur für dich. Mit Yoga, Medtation und Achtsamkeit findest d zu dir zurück.
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Freundinnen Zeit
31.10 - 3.11.2024
Verlängere den Sommer mit deinen Freundinnen. Mit Inspiration, Yoga und viel Spass.