Ruhe.

Balance.

Austausch.

Deine Auszeit

Finde deine Ruhe, Klarheit & innere Balance

Den Spagat zwischen Familie , Haushalt und Arbeit jeden Tag neu zu definieren, ist eine Herausforderung. Der Versuch es allen recht zu machen und dabei selbst nicht zu kurz zu kommen, stellt uns täglich vor neue Aufgaben.

Das Arbeiten in einem Team bringt eine ganz eigene Dynamik mit sich. Deine Fähigkeiten, Talente und Kraft jeden Tag in Einsatz zu bringen, fordert dich heraus.

Auch als Arbeitgeber kannst du deinem Team eine Auszeit schenken und gemeinsam gute und wertvolle Zeit kreieren, in der ihr euch definiert, positioniert und gegenseitig stärkt.

Durch Impulse und wertvollen Input kannst du deine Herausforderungen aus einer anderen Perspektive betrachten. Dazu nutzen wir in der AUSZEIT, die Stille der ACHTSAMKEIT , die Kraft durch MEDITATION und YOGA.

Wenn du dich hier wieder findest und dir oder deinem Team eine energiebringende Zeit schenken möchtest, dann bist du hier genau richtig.

Diese Auszeit kann dir all das geben. Ich biete dir einen Ort, an dem du KRAFT TANKEN , ENTSPANNUNG zulassen, NEUE IDEEN kreieren darfst und ERHOLUNG geschenkt bekommst.

Auszeiten 2024

  • Klarer Geist & starker Körper

    10-15 Uhr

    Mit Mentaltraining und Kraft in der Dehnung wirst du deinen Körper und Geist fordern und fördern.

  • Tag der Achtsamkeit

    10-17 Uhr

    Meditation, Yoga und Achtsamkeit führen dich durch diesen Tag und schärfen deine Sinne.

  • Die Lebensordnung

    10-17 Uhr

    MIt der Lebensordnung von Sebastian Kneipp gewinnst du neue Energie auf allen Ebenen.

  • Stark im Innen und Außen

    10-15Uhr

    Stärke deine innere Mitte und finde in die Balance mit Yoga, Meditation und wertvollen Anregungen.

Schreib mir einfach.